августа 26, 2010 -- Размещено в категории Медицина |
Любая диета для похудения замедляет обмен веществ. Происходит это естественным образом в связи со снижением массы тела. Дело в том, что чем больше человек весит, тем выше у него показатель обмена веществ: он тратит больше энергии на основной обмен и на любую двигательную активность. Представьте, что ваш лишний вес – это тяжелый рюкзак, с которым вы не расстаетесь ни днем, ни ночью. Это означает, что, похудев, скажем, на 10 кг, вы будете тратить на основной обмен и на физическую активность меньше энергии, а значит, при прежних условиях будете худеть медленнее. читать полностью »
августа 26, 2010 -- Размещено в категории Медицина |
Работа щитовидной железы, гипофиза и надпочечников влияет на скорость основного обмена, регулируя его с помощью производства различных гормонов.
При недостаточном или избыточном производстве гормонов щитовидной железы, тироксина и трийодтиронина, изменяется скорость обмена веществ, вызывая колебания массы тела. При гипотиреозе (недостаточности щитовидной железы) обмен веществ замедляется, а вес соответственно увеличивается. При гипертиреозе происходит обратный процесс. читать полностью »
августа 26, 2010 -- Размещено в категории Медицина |
Энергия, потребляемая нами с пищей и напитками, должна быть полностью израсходована. В ином случае она будет аккумулирована в виде жировых запасов и отложена на «черный день». Каждому известно, что энергия расходуется на движение и физическую активность, однако она нужна и для осуществления многих других процессов, как правило, скрытых от глаз. читать полностью »
августа 26, 2010 -- Размещено в категории Медицина |
Скорость обмена веществ определяется многими факторами: возрастом, полом, ростом, генами, телосложением, а также эмоциональным состоянием человека, его нервной организацией и гормональным балансом. Ясное дело, многие из этих показателей изменить невозможно. Однако не все так печально – кое-что предпринять можно. читать полностью »
августа 26, 2010 -- Размещено в категории Медицина |
Комментарий новости о том, что найден ген, отвечающий за набор лишнего веса и нарушение работы отдельных областей мозга в пожилом возрасте.
“На данный момент известно несколько десятков генов, которые связаны с ожирением, индексом массы тела и метаболическим сахарным диабетом. читать полностью »
августа 26, 2010 -- Размещено в категории Медицина |
Австралийские ученые разработали новый способ, позволяющий проверить рыбу на токсичные вещества, используя кофермент Q, химическое соединение, также применяемое в качестве антиоксиданта в косметике и БАДах, сообщает ABC News. читать полностью »
