октября 6, 2010 -- Размещено в категории Продукты |
Сексуальное возбуждение стимулируется большим выбросом в кровь половых гормонов: у женщин – эстрогенов, у мужчин – тестостерона. А за эмоциональный подъем и романтическое настроение отвечает гормон окситоцин.
Эстроген производят яичники и кора надпочечников. Он ускоряет обновление клеток, поддерживает эластичность сосудов, защищает их от холестерина, придает коже упругость, а характеру – женственность, мягкость и интуицию, помогает нервной системе справляться со стрессами. читать полностью »
октября 6, 2010 -- Размещено в категории Медицина |
Распространенная фраза “Соль – это белая смерть” нашла неожиданных союзников в лице ученых из Гарвардского медицинского института (США). Если верить недавно опубликованным результатам их 14-летнего исследования, чем меньше вы будете есть соленого, тем лучше.
Для тех, кто попытается упорствовать, существуют простые и убедительные цифры. читать полностью »
октября 6, 2010 -- Размещено в категории Продукты |
Специалисты Всемирной организации здравоохранения пришли к выводу, что здоровый образ жизни невозможнее без некоторых продуктов. В обязательный список включены 10 позиций. Это яблоки, морковь, капуста, зеленый чай, помидоры, острый перец чили, брокколи, лук, кресс салат и черника. Регулярное употребление данного набора продуктов помогает не только бороться с болезнями, но и позитивно влияет на психологическое состояние и настроение человека, отмечают специалисты. читать полностью »
октября 6, 2010 -- Размещено в категории Продукты |
Лучшее оружие против формирования раковых опухолей – это употребление в пищу овощей и фруктов. Содержащиеся в них вещества понижают возможности на получение раковых образований в области головы, шеи, груди и яичников.
Онкологи американской Ассоциации исследования рака рассмотрели состояние здоровья 490 тыс. 802 взрослых пациентов, среди которых 787 человек имели диагноз рака шеи и головной области. читать полностью »
октября 6, 2010 -- Размещено в категории Питание |
Настоящий сладкоежка время от времени чувствует себя мухой в меду: и сладко, и на волю хочется, да ноги увязли. Однако диетологи уверяют, что выбраться из этого плена можно – если понять, откуда берется любовь к сладкому и к чему может привести.
У того, кто знает весь ассортимент ближайшего кондитерского магазина и в рабочем столе держит запас шоколада на год вперед, наверняка найдется с десяток отговорок и оправданий своей зависимости. Но давайте взглянем правде в глаза… читать полностью »
октября 6, 2010 -- Размещено в категории Питание |
ЯПОНЦЫ считают, что в рисе кроется одна из тайн их долголетия. Это основа рационального питания, дополняемая другими компонентами: овощами, вегетарианским супом, жареной рыбой, мясом, где рис играет роль не только хлеба, но и гарнира.
Эксперты утверждают, что такой рацион практически идеален, поскольку богат необходимыми веществами и не приводит к избыточной массе, влекущей за собой повышение давления и сердечно-сосудистые заболевания. В то же время в нем достаточно углеводов для сжигания жира в клетках. читать полностью »
