Несколько дополнительных килограммов могут оказаться совсем не лишними в случае, если вы уже перешагнули 80-летний рубеж, полагают американские ученые. По их данным, люди преклонного возраста с избыточным весом имеют все шансы прожить дольше, чем их ровесники, вес которых принято считать нормальным. читать полностью »
Чашка молока в день поможет правильно развиваться будущему ребенку.
Канадские ученые сравнили вес новорожденных у матерей, которые во время беременности выпивали по крайней мере по чашке молока, с весом детей, чьи матери этого не делали. Вес первых оказался больше. Результаты исследования опубликованы в журнале Канадской медицинской ассоциации (Canadian Medical Association Journal). читать полностью »
Чрезмерный вес становится проблемой номер один во многих развитых странах. Не смотря на пропаганду здорового образа жизни, процент «увесистых» граждан продолжает расти, причем как среди женщин, так и среди мужчин. И для последних это имеет более плачевные последствия. читать полностью »
Богатый соками рацион может спасти от болезни Альцгеймера и многих хронических заболеваний, утверждают исследователи университета Глазго, изучающие полезные качества антиоксидантов.
В ходе исследования они пришли к выводу, что самые полезные соки – виноградный, яблочный и клюквенный. Они содержат самый высокий уровень этих полезных веществ. читать полностью »