Пестрая диета
Пестрая диета — диета разнообразная, но довольно голодная. Если сможете взять себя в руки, сбросите до 4 кг веса.
Пить рекомендуется только воду, 1, 5 — 2 литра в день.
Диета по дням:
День 1-й
500 г овощей.
День 2-й
100 г жареного мяса без жира.
День 3-й
6 яиц, сваренных вкрутую.
День 4-й
400 г отварной говядины.
День 5-й
400 г отварной рыбы.
День 6-й
1 кг фруктов.
День 7-й
1 кг фруктов.
августа 20 2010 11:24 дп | Диеты
Оставьте отзыв
Вы должны быть зарегистрированы, чтобы оставить комментарий.